家常小炒也可以好吃到吞舌，营养解馋，低脂补铁低热量，养颜瘦身
家常小炒也可以好吃到吞舌，营养解馋，低脂补铁低热量，养颜瘦身盐水鸭胗的做法盐水鸭胗，鸭肫即鸭胃，形状扁圆，肉质紧密，紧韧耐嚼，滋味悠长，无油腻感，是老少皆喜爱的佳肴珍品。
美食
这几道下饭饭菜承包你一整月，好吃到爆，看着就让人食欲大增。
酱汁杏鲍菇材料淀粉，清水，醋，白糖，生抽，老抽，杏鲍菇做法1、首先需要把杏鲍菇清洗一下，然后切成片状，然后再处理一下，打上几个花刀，这样可以方便入味儿2、另外在准备容器放淀粉，醋，放清水，白糖，生抽搅拌均匀，加入老抽，这样的酱料汁挺重要的，这样做出来的杏鲍菇非常可口。
天气热，没胃口就吃这道菜，外表酥脆，增进食欲，成本不过5块钱
现在的天气真的是越来越热了，中午出门穿这个外套，感觉好多人都投来异样的眼光。天一热，就会没有胃口，所以，我们要吃一些开胃的食物。
烤茄子懒人做法，不用火炉不用炭烤，配上秘制蒜蓉酱，吃着特过瘾
今天小鹿麻麻想跟大家分享茄子的一种懒人做法——烤茄子，但是跟街边烧烤摊烟熏火燎的烤茄子不一样的是，这种做法不需要木炭也不需要火炉，家里有烤箱就能做。
分享6道家常小炒，健康营养，下饭又美味，全家都爱吃！
【尖椒土豆片烧香菇】所需原材料：马铃薯两个、平菇250克、青椒两个、盐油适当、葱1段、姜2片、蒜头2瓣、生抽1汤勺、木薯淀粉1/2汤勺、白砂糖1汤匙、作法：1.将平菇去根，切割成两截，大一些的切割成4瓣2.土豆去皮清洗，在匀称切割成有两个钱币厚的片，过薄烧造时非常容易碎3.将青椒
煎荷包蛋，是凉油下锅好还是热油？如果错了，荷包蛋粘锅还不嫩
鸡蛋很多人爱吃，每个家庭都不会少了鸡蛋这种食材，一次会储存很多，放在冰箱里，想吃随时有，从营养价值来说，鸡蛋含大量蛋白质和钙量，那么我们每天最少要吃一个鸡蛋，补充体内所需要的蛋白质，不知道你每天吃鸡蛋了没有？
鸡蛋羹加它一起蒸，营养丰富细嫩美味，小宝一顿不够吃，特别鲜
鸡蛋羹加它一起蒸，营养丰富细嫩美味，小宝一顿不够吃，特别鲜。鸡蛋羹，以它的细腻，鲜香，爽滑而著称，而它的营养丰富，经济实惠，操作简单也是深受大众喜爱的原因，所以在大众餐桌上，几乎是家家户户都出现过鸡蛋羹，操作的方法也就是鸡蛋打撒后加入水上锅蒸熟。
凉拌四季豆，荷香石斑鱼，香菇腐竹煲这几道家常菜的做法
鱼香腐竹菌菇材料：腐竹100g油适量
肉末粉丝小白菜、鸡翅烧鹌鹑蛋、紫苏烧鸭这几道家常菜的做法
爆炒板筋材料：猪板筋400g、姜2片、蒜1瓣、蒜苗1根、生抽2茶匙、香醋1茶匙、料酒1茶匙、生粉半茶匙、甜面酱1茶匙、糍粑辣1茶匙、食用油适量做法：1、猪板筋切粗丝，姜、蒜去皮切丝，蒜苗去头切段；2、取一空碗，用适量的生抽、香醋、料酒、生粉调成酱汁；3、烧热炒锅，下适量油，先下姜
非常简单的几道菜，好吃又营养，简单实惠，天天吃都不厌！
家常蒜蓉西蓝花1.西蓝花底根去除，掰成小段，洗净；2.蒜切末，备用；3.准备一个煮锅，将西蓝花焯水去生；4.将蒜末放置碗中，加入白胡椒粉、十三香、蚝油、味极鲜，再加少许水调汁备用；5.准备炒锅，放少许油，油热后放入西蓝花翻炒；6.倒入调料汁继续翻炒均匀，大火收汁即可。