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家常菜:葱油拌莴笋,豉香干豆腐,茄汁虾仁,腌咸肉

2020-04-10 · 赣州新闻网 · 美食


美食推荐:芋头焖排骨、芦笋炒虾仁、鸡蛋炒苦瓜制作方法

芋头焖排骨

原料:胡姬花花生油、排骨、芋头、葱、蒜、盐、糖、料酒、酱油。

做法:

1、排骨切块,加盐、糖、料酒、酱油,腌制1小时。

2、芋头切块,放入炒锅,煎至表面金黄,然后盛起备用。

3、热h N b F Z m = 9 e锅入油,加入蒜爆炒,再加入排骨炒至上色,加入清水烧开。

4、加入芋头、酱油和盐,焖30分钟,大火收汁,即可。

酱香焖锅酱:

取压锅酱6瓶(630克/瓶),甜面酱、蚝油各6千克,鲜酱1.5桶(7千克/桶),生抽、料酒各2.5升,牛肉汁1千克,AOKE鸡精1.5千克,蒸鱼豉油1大桶(1.9升/桶)混合均匀,倒入锅内小火慢慢熬制,待酱料比较浓稠时,C : m X :可以放入适量湿淀粉勾芡。

焖锅油:

锅内放入牛油和切成小块的生鸡油各5千$ X . ( a i l = G克,小火加热^ $ Y ! L { @ ^ X至鸡油变成金黄色,过滤料渣,再放入葱段、拍松的姜块各500克和香料(小R x E * W ] f I ,茴m Z 香、香叶、干香茅草各100克,八角150克,花椒50克),小火慢慢熬制,待葱段变成金黄色时,再次过滤料渣即可。


美食推荐:芋头焖排骨、芦笋炒虾仁、鸡蛋炒苦瓜制作方法

芦笋炒虾仁

材料:新鲜虾仁300克,芦笋150克、水发木耳、红椒、盐、湿淀粉、料酒、鲜汤、香油、食用油各适量。

做法:

1、将虾仁洗净,沥干水分,加入盐、湿淀粉拌匀上浆;芦笋和水发木耳焯水,沥干水分;红椒切小块。

2、炒锅注油烧至五成热,放入虾炒散至断生,倒出沥油。

3、炒锅留少许油烧热,加入鲜汤、料v C h酒t N : f u $ b K [、盐、芦笋、木耳k U G ; P F & c、红椒烧开,用湿淀粉勾芡,放入虾仁炒匀,淋上香油,出锅即成。


美食推荐:芋头焖排骨、芦笋炒虾仁、鸡蛋炒苦瓜制作方法

鸡蛋炒苦瓜

材料:苦瓜两小根,鸡蛋四个,葱半根。

做法:

1、苦瓜对半剖开,去籽,再顺竖直方向切成O g A细条,最后再把细条切成小碎丁儿,葱切末儿。

2、鸡蛋打到碗中搅匀,再将准备好的苦瓜丁和葱末儿放入碗中拌匀。

3、热锅,加适量油。

4、将鸡蛋苦瓜一同倒入锅中,翻炒均匀,加盐调味即可。

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