营养美味，简单易做的家常美食，小孩今天吃了两碗饭

分享工作，分享生活，大家好，又到我们一起分享的时间了。今天到现在为止，客户拿了一个钢盔泳帽，等一下有另一个客户从河南过来，看一下版房样品。开会又被叨没有写工作计划和工作总结的事情，太难了，钱C - 5 z g & e赚不到，事还特别的多。一起分享今天的工! | 8 ( 8作餐。

用料：土鸡，土豆，植物A q Z k 6 / O油，食盐，生抽，辣椒，生姜

做法：1.土鸡处b 0 + p q J * 7 }理干净切块入锅加生姜氽水后捞E U u l $ S m e h起沥干，土豆洗净削皮切块，辣椒洗净切段备用。

2.大火热 T 0 ] |锅，加植物油烧热，土鸡块入锅翻炒，加食盐，生抽调味，土豆入锅翻炒均匀，加适量清水焖f w B V H u番薯叶过清水洗& ! #净备用，大蒜剥皮拍碎洗净备用。

2.大火热锅，加植物油烧热，大蒜入锅煸香，番薯叶入锅翻炒均匀，炒熟后加食盐调味，出锅装盘k 5 h P C Q J 8即可食用。

今天就和大家一起分享土豆炒鸡块，炒长豆丁，炒番薯叶的做法，营养美味，简单易做，适合在家里做，而且大家都喜欢吃) / [ y } B.如果您也喜欢d D + F E，可以试着做做，对美食的态度，就是对生活的态度！

最后祝您平安！