年夜饭推荐:蒜香茄条,丸子煲,番茄鱼片,一品馋嘴鱼的做法
酸奶芝士沙拉
/ 食材 /
生菜150克、圣女果6个、鸡蛋2个、橄榄油一汤匙
自制微甜酸奶200ml/芝士粉一大勺
/ 步骤 /
1、生菜浸泡后清洗干净,撕成小块放入盘中;圣女果洗净后对切,摆放在生菜上
2、鸡蛋煮熟后,去皮,一切四瓣。切开的鸡蛋摆放在H , & Y a = x N生菜上
3、取微甜的酸奶200ml(微甜指糖占牛奶的4%),放入一汤匙的橄榄油,搅拌均匀倒在生菜上
4、撒上一大勺的芝士粉,拌匀即可食用
香煎蚬肉饼
将宰杀脆肉鲩鱼时得到Y Q A t P :的边角料去骨后打成泥,与猪肉馅调在一起,加入蚬肉和韭菜提香,这种中山南朗镇家家都会做的肉饼备受当地人喜爱。略带嚼劲的颗颗蚬肉藏于其中,口感丰富、香味浓郁。
大致做法:
1、宰杀脆鲩鱼时产生的边角余料剔骨后T ] L x 3 c入料理机打成泥;蚬肉用清水D 1 0 ] H X T e淘洗两遍去净泥沙和污物,控干;韭菜洗净后用净布吸干水分,切成细末待用。
2、盆内下入肥二瘦八的猪肉馅1300克,鱼肉泥200克,分次添入清水200克,w - | k % 4顺时针搅打D 9 r 9 8 h上劲,调入盐20克e u 0 # e A ]、味精15克、糖10克,充分搅匀后加入j M S F S蚬肉100克拌匀待用。
3、走菜时4 _ k ),取和好的肉馅260克,加入韭菜末40克搅匀,分成六个大小相等的丸子。
4、然后下入刷有底油的煎锅中,用锅铲按压,使其变成饼状,两面Z _ M 3 . l煎至熟透后取出,摆入垫有吸油纸的盘中即可上桌。
炒扇贝肉
材料:扇贝肉、葱段、姜片,韩式辣酱3勺、蚝油1.5勺、蒸鱼酱油1勺,料酒2勺| M B、糖2勺和米醋半勺、水淀粉
做法:
1、锅中倒入足量凉水,放葱段、姜片,一小酒盅的白酒,以大火烧开。
2、倒d / R s N X入扇贝焯熟,沥水备用。
3、3勺韩式辣酱E 4 q , T ! ]、1.5勺蚝油、1勺蒸鱼酱油,2勺料酒、2勺糖和半勺米醋兑成调料汁。
4、下姜丝炒香,倒入扇T l b贝。
5、立刻把步骤3调好1 : 5 ? z x o的味汁倒入翻炒均匀,倒入水淀粉勾芡出锅。
咕咾豆腐
北豆腐约300g;菠萝果肉150g;青椒1个;姜末适量;蒜末适量;
番茄酱3大勺;白糖1大勺;盐1/2小勺;干淀粉1小勺;清水3大勺;食用油适量;
步骤
10 : h C菠萝果肉切大约0.8到1cm的三角厚片,用淡盐水浸泡片刻,捞出沥干水分备用;青椒切片,姜蒜切末;将番茄酱、白糖、盐、干淀粉和清水一起放进小. D ? r @ X 1碗,拌匀成酱汁,备用;北豆腐切成麻将大: ; x j T l b ! n小的方块儿,均匀粘裹上一& y r J = p 0 4 2入青椒和菠萝,翻炒均} 4 @匀;下入煎好的豆腐,转中大火,迅速翻炒至酱汁均匀粘裹在豆腐上,即可。