精选美食：莲藕炒肉丝，莴笋炒鸡肉，麻辣仔鸡，栗子烧鸡翅

每个人都会有自己心中那一份份小小的慰藉，我的慰藉就是美食。我感觉我是一名小吃货，我十分的爱吃，也爱做菜，我希望能把这些做法简便的美食做法推荐给大家。

肉酿辣椒

材料：

肥瘦猪肉300克，青辣椒8个，香葱，蒜，盐，糖，玉米淀粉1小勺，生抽，老抽，料酒，鸡精，食用油，~ ] u Q ] G胡椒粉

做法：

1c - B E L a u、将猪肉洗净剁成肉末，将肉沫放大碗内，加入切碎的蒜、葱搅拌。再加入适量的盐、糖、玉米淀粉、生抽、老抽、料酒、鸡精、食用油、胡Y 7 ) 6 x N H椒粉和肉末一起搅拌均匀做成肉馅。

2、青辣椒洗净，去净内部的籽(在一边划一刀就可以很方便去除辣椒籽t y b T ^ y)把辣椒里填满肉馅，依次酿好。

3、平底锅放入食用油烧热，放入酿好的辣椒，有肉的一面先朝下煎g p J M b x 0 w !，煎至金黄色后翻面，煎至熟透装盘备用。

4、取一小碗放入少许白糖、生抽、玉米] ] r淀粉D $ :和少许清水调匀备用。然后锅里倒少许油烧热，倒入调好的芡汁，把茨汁煮开淋在装好盘的辣椒上即可开吃。

胡萝卜土豆骨头汤

食材

胡萝卜，土豆，猪3 t r R c 7脊骨

葱，姜，料酒，盐

做法

1.土豆洗净去皮切块儿、胡萝卜洗净切块儿，葱切断儿，姜切片

2.+ p V % ]脊骨飞水捞出洗干净

3.把洗s t d [ E ^ .干净的脊骨放砂锅中，加适量清水、葱断、姜片、料酒，大火煮开后转小火煲一小时

4.放入土豆和胡萝卜块，再煲40分钟左右即可。喝时放点鸡精和盐调味(我为了让汤看起来好看，把半个E e h S Z U 胡萝卜切成了花朵形状，在关火前15分钟放即可，因为很薄很小，很容易熟的)

三鲜豆腐羹

食材：嫩豆腐3块、鲜虾10只、豌豆粒、玉米粒、鸡蛋一枚。

做法：

1、豌豆和玉米粒洗净焯一下水。

2、豆腐切小块。

3、鲜虾剥壳去黑线。

4、鸡 z p Z n8份。加入4的大蒜粉，加入酱油。往酱油里倒2醋和10分钟。在大盆中，增加4部分水，总湿量不能达到肋骨高度的一半。用勺子把盆里所有的湿材料混合在一起。g Q v ! - r $ K l

3.准备开始腌排骨。买了排骨在冷水中浸泡30分钟，血液自然释放。排骨从水中取出，和水在厨房干。在木板上，用手将表面上的肋骨反复挤压，使干燥的4条肋骨散落在表面。找一根牙签，在肋骨上放几个，这样更好吃。把它放在冰箱里1个小时。排f V 2 T m Y F 1 D骨取出保鲜室保存在湿料盆一个晚上。在中间取出一层，另一面加盐。

4.腌制好后，在烤盘上铺一层锡纸，上W v Y 6 r z w m 5面放上排i I Z r D 4 # U骨，倒入一半的湿料。再在烤盘表面也包好一层锡纸，不露缝隙，放入烤箱蒸烤，210度、烤80分钟。烤完后，小心地掀开y E 4 * 表面的锡纸，倒掉湿料。用刷子在排骨的表面均匀地涂抹一层柚子蜂蜜茶，放入烤箱220度、烤10分钟即可。柚子香排骨就烤好了，取出稍微晾凉后切成长条，摆盘。

很荣幸和大家一起分享更多的美食美味的详细菜谱，供大家学习，喜欢的别忘了关注下，每天都会准时更新最新的美食菜谱！希望你们能喜欢！