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2020-04-10 · 赣州新闻网 · 美食

爆炒猪肝黄瓜

小炒菜:爆炒猪肝黄瓜,红烧羊肉,麻婆山药,地皮炒鸡蛋

材料:猪肝、黄瓜、红椒、洋葱、淀粉、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉;

做法

1.黄瓜切两半,黄瓜心去掉;黄瓜一扣,抹刀一片;用盐腌制,可让黄瓜口感脆韧;猪肝切薄片猪5 : *肝切好后加盐、料酒、高度白酒腌制红椒,洋葱改刀用厨房用 ( u }纸把猪肝血水吸出来;

2.碗汁:葱姜T * . ) . j 3 9 :蒜+生抽+老抽+盐+糖+鸡精+淀粉+胡椒粉+一点纯净水;把黄瓜水沥出来;猪肝入锅前加入淀粉,可让/ c 7 R A u a q猪肝脆嫩;

3.锅里放油; g l W r . ;烧热,倒入猪肝炒散+红椒+洋s l 2 # ; c O s葱(红椒 ,洋葱熟了,猪肝就熟了),烹6 d h . ~ V o入- R $ L L = / C碗汁(留一点),加入黄瓜+剩的一点碗汁,加入香油,最后烹入高度白酒(腥膻味就全部出去了),一到美味的爆炒猪肝就完成了。

红烧羊肉

小炒菜:爆炒猪肝黄瓜,红烧羊肉,麻婆山药,地皮炒鸡蛋

材料:羊肉500g、油、 老抽、 冰糖 、啤酒 、姜 、桂皮、 生抽、盐、小红椒、茴香适量

做法:

1、羊Y i g 7 L J O F P肉切块,羊肉过水洗净

2、起油锅加热,放入小红椒煸,放入羊肉煸炒。

3、倒入半瓶啤酒炒匀,放入姜、桂皮、茴香、盐,倒适量的老抽炒匀

4、再放入冰糖炒匀,煮开改用小火焖煮至羊肉酥

5、最后放入生抽炒匀盛盘即可。

麻婆山药

小炒菜:爆炒猪肝黄瓜,红烧羊肉,麻婆山药,地皮炒鸡蛋

食材:山药160克,红尖椒10克,猪肉末50克,姜片、蒜末少许,豆瓣酱15克,鸡粉少许,料酒4毫升,水淀粉、花椒油、食用油各适量

做法

1.将洗[ t P 1 :好的红尖椒切小段;去皮洗净的山药切滚刀块;

2.用油起锅,倒入猪肉末,炒至其转色;放入姜片、蒜末,炒香,加入适量豆瓣d s |酱,炒匀;

3.倒入红尖椒,放入山药块,炒匀炒透;

4.淋上少许料酒,翻炒一会儿,S u ( - % = M注入适量清水,大火煮沸,淋上花椒油,加入鸡粉,拌匀,转中Z b w M L H ^ Q d火煮至食材熟软;

5. V # 9 . k最后用水淀粉勾芡,至; j O 5材料入味即可。

地皮炒鸡蛋

小炒菜:爆炒猪肝黄瓜,红烧羊肉,麻婆山药,地皮炒鸡蛋

食材准备:鸡蛋g # R { i v ^ 5 b,地皮,糖,盐,生 k D M o {抽,蒜,香葱。

第一步:清水泡开地皮菜,然后淘净,撕碎。

第二步:小葱切u ? q ~ ; ^ P 6 !段,蒜切片,鸡蛋打碎拌匀。

第三步:锅中倒油,油温烧热七八成后倒入鸡蛋液翻炒尽可能炒碎铲出备用。

第四步:锅中加1 k * p C ^ o油烧热放入蒜片煸炒出香味,E T 4倒入地皮菜翻炒均匀。

第五步:倒入鸡蛋翻炒,加入适量盐翻炒均匀。放入葱花炒O R k , C A d z j一下即可。

猪肉豆腐豆瓣推荐高度小火美食花崇义