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15款顾客都爱点的湘菜菜品

2020-03-28 · 赣州新闻网 · 美食

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给孩子做一份蔬菜虾肉饼吧,营养美味

by 小黠大痴

·主料·

虾仁|250g

芹菜|150g

淀粉|25g

鸡蛋|1个


·辅料·

料酒|1勺

胡椒粉|1茶匙

盐|适量


·做法·

1. 虾仁洗净剁碎,不用剁很碎。

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2. 芹菜择好洗净,切成颗粒状。

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3. 虾肉装入大碗。

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4. 加一勺料酒、胡椒粉、鸡蛋、盐搅匀。

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5. 加入淀粉。

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6. 搅匀,如果太稀可以再加淀粉。

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7. 芹菜加进去拌匀。

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8. 平底锅倒入少量油烧热,将虾肉压成饼状,小火煎制。

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9. 一面成型变黄翻面,煎另一面。

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10. 煎至两面金黄即可。芹菜和虾仁的搭配,美味和营养共存,简单又好吃~

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小贴士

1. 芹菜可以换成自己喜欢的任何蔬菜。2. 淀粉的量自己掌握,以面糊能够成型为宜。


转自:名厨汇

宁都喜欢不用小火孩子蔬菜适量营养顾客