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经典凉菜做法,三分钟学会,年夜饭你做哪几道?

2020-04-17 · 赣州新闻网 · 美食

日常饮食中,如果菜品太油腻或太重口的话,不仅会让我们的胃不舒服,久而久之也会对身体带来伤害,因此越来越多的人开始重视荤素搭配,但很多人面对一堆食材不知如何下手,今天小编就为大家分享一些家常凉菜的做法,赶紧学起来吧。

凉拌黄| K { ! G . M X `瓜

经典凉菜做法,三分钟学会,年夜饭你做哪几道?


材料

嫩黄瓜2根,F P - } Y F N白醋、白糖、盐、味精、熟白芝麻、熟植物油(或香油)

做法

1、黄瓜洗净,横切成片。

2、放适量白醋、白糖腌制10分; 9 ? z钟。

3、轻轻挤去水分,放入盐、味精、熟植物油或者香油,颠簸均匀。

4、撒上熟白芝麻。酸酸的,略带甜味,正适合这个季节8 g U ; U。

老醋花生

经典凉菜做法,三分钟学会,年夜饭你做哪几道?

材料

花生、y 1 $ E T % C 6油、盐、洋葱、陈醋、酱油、白糖、香油、红尖椒

做法

1、花生挑选干净,洗净控水。

2、锅里添| E c & 2 A o &足油,油七成热q O w i { Z 时倒入花生。

3、细火炸制花q C @生噼啪响声变小,花生微黄后捞出,控油备用。

4、洋葱去老皮,切小丁。

5、红尖椒洗净切碎。

6、干净锅里倒入五汤匙陈醋。

7、S m L J { X调入适量精盐。

8、倒入三汤匙白糖,小火煮T E E h p @ ( v f开后关火。

9、调入1/2汤匙味极鲜酱油。

10、料汁晾凉后倒入炸花生。

11、倒入切好的洋葱粒、红椒粒,调入香油拌匀即可。

东北家# u C { i D N拌凉菜

经典凉菜做法,三分钟学会,年夜饭你做哪几道?

材料

干豆腐,凉皮,黄瓜,土豆,豆芽,香菜X k c 6 j,熟花生米,瘦肉,盐,糖,老陈醋,辣o p T v J Z椒油,? K m { + W香油,味精,胡椒粉,酱油

做法

1、干豆腐切成细丝(可以焯水,不焯也行)

2、土豆切# g r ) 9 e $成细丝。

3、土豆丝冷水浸泡,洗去淀t I r Y上用凉水冲洗,沥干净后放到盘子里,加白糖、蒜末和少许盐拌匀均匀

3、大火加热炒c ^ ( c锅中的油,放入花椒煸香,再放入辣椒丝后迅速将油淋在苦瓜上即可

洋葱拌木耳

经典凉菜做法,三分钟学会,年夜饭你做哪几道?

材料

黑木耳,洋葱,柿子椒,红椒,花椒,干辣椒,食盐,生抽,醋,植物油

做法

1、将准备好的洋葱和青椒、红椒洗干净并切成细丝,将木耳R l E * 2 P S &在烧0 ) R & ] ) 4 H开的水中焯一下

2、干辣椒一定要用剪子剪碎并且和花椒相搭配,一起放在勺子上 v F倒入少许油,在火上烤出椒香味

3、把木{ R 8 f 6 A N耳,洋葱,青红椒和料汁(盐,生抽,醋)搅匀,倒入煸香的油,翻均匀即可

凉拌蕨根粉

经典凉菜做法,三分钟学会,年夜饭你做哪几道?

材料

蕨根粉、红椒、熟花生E B S 4 # Q y & %米、小葱、蒜、油、香! G = : ! f : x X油、白芝麻、醋、白糖、味精、麻油

做法

1、蕨根粉适w ? ~ } ` N R量,开水泡约15分钟,凉水冲干净。

2、准备好所需配料

3、全部切末

4、配料放于蕨根粉上边,加白芝麻

5、热油泼制

6、加盐,醋,味极鲜,麻油,香油,味精,糖拌匀装盘即可

皮蛋豆腐

经典凉菜做法,三分钟学会,年夜饭你做哪几道?

材料

内酯豆腐、V o P x低筋面粉、葡萄干、榨菜、1 p S V H i .葱、鸡蛋、酱油、香油、味精、黄` ~ E c油、白糖

做法

1. 准备好原料。

2. 撕k 1 K ~ n掉包装,把豆腐小心倒扣在盘子后,用剪子把四个角剪掉。

3. 轻拍豆腐盒子的底部,豆腐基本上都会完5 b T a h整的扣出来,用刀切成块。

4. 切好块的豆腐静置片刻,倒去溢出的水,放入容器中。

5. 皮蛋去皮,切小丁。

6. 切好的皮蛋放入豆腐中。

7. 榨菜切丁,香葱切末。

8. 取一碗,放入切好的葱末、榨菜丁,加入凉拌酱油。

9@ j w - h p ) ) 4. 加入味精

10. 加入香油(麻油= 6 g p ) p)

11. 调好的料汁直接倒在皮蛋豆腐上,吃时拌匀即可。

12. 清淡爽口,齿齿留香的小凉菜完成了。

豆腐辣椒小编经典喜欢于都不用大余学会