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拿手菜:豉汁南瓜蒸排骨,彩椒炒牛肉,酱油卤肉,锦庐鳜鱼

2020-04-10 · 赣州新闻网 · 美食

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一:香辣水煮鱼片


五款草鱼美食作品,价格实惠,家常常备菜肴,建议先收藏


主要材料:

主料:草鱼1条,黄豆芽、香芹、蘑菇` C . ] q 7 V

腌鱼片材料:料酒、盐、胡椒粉、蛋U x = m 4 K清、玉米淀粉适量

五香油材料:八角2粒、桂皮1块、香叶2v * u片、小茴香2克、山奈2克、花椒10克7 ; ) 8 * 4、干辣椒20克、油适量

其它调味料:葱/姜/蒜适量、郫县豆瓣酱2大勺、鲜酱油1大勺、盐少许、糖1勺、花椒/干辣椒适量

制作工艺:

第一步:鱼肉片成薄片,放盐、胡椒粉、黄酒、蛋清、玉} } + a o ^ z米淀粉抓匀,浆制10分钟备用;

第二步:准备五香油,锅中倒油,把五香油材料放入,小火加热,香料炒I ` f 6 _ @ Q N d出香味,捞出香料;

第三步:锅内留少许五香油倒入葱姜蒜、辣豆瓣酱煸炒,加入香料、黄酒、酱油炒匀,冲+ C D N D w入沸水烧开,放少许盐、胡椒粉、糖,调好味稍煮片刻,捞出香料;

第四步:用做好L l 4 3 w 0 H的香辣汤底分别把芹菜、蘑菇烫一下,捞出铺在锅仔中垫底;

第五步:再次沸腾后,将腌制好的鱼片一片片地放入,煮P T J约一两分钟至鱼X / R K v q ;片变白后即可关火;

第六步:鱼片连汤汁一同放入装有配菜 s K g J猪油和化鸡油,烧开后勾入水淀粉使其呈稠米S l = p #汤状,接着下入姜块、葱段和草鱼,鱼煮熟后便捞出来控水。

第三步:净锅入油烧热U ~ [ N ; i a 2,先下泡姜粒、姜粒、蒜Q 0 T E粒、豆瓣酱、鸡精、盐、白糖、味精等炒香,待掺入少许鲜汤烧开后,熬成酱汁。

第四步:往盘子里淋入M G b 7 q X炒好的酱汁(一半/ : 2 f B U 9 V),再把煮熟的鱼放进去,最后再把剩下的} . g Q W酱汁也浇上去,即成。

第五步:摆盘装饰即可


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4:三鲜熘鱼片 |


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主要材料:

草鱼肉500克,黑木耳片50克,冬笋N S A p片30克,萝卜花、葱段、姜片、盐、糖3 [ [ * i / | u、上汤、色拉油、香油、湿淀粉各适量。

制作工艺:

第一步;将草鱼肉切成长方形厚片,加盐、糖、湿淀粉上浆;O 0 s i W r木耳片、冬笋片放入沸水中氽出待用。

第二M w l步:锅中加油烧热,将鱼片放入油锅,滑至变白后捞出沥油。

第三步:炒锅留底油烧热,下入葱段、姜片,烹入上汤,放入鱼片、木耳片、冬笋片、萝卜花、盐翻炒,勾芡,淋入香油,装盘即成。

第四步:摆盘装饰即可


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5:金黄茴香鱼片


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主要材料:

原料:净鱼片250克,鱼骨200克,鲜茴香150克。

调料:A料(蛋清1个,盐3克,胡椒粉5克,淀粉10克),黄椒酱25克,咸蛋黄10克,高汤300克,B料(盐7克,陈醋10克,味精、胡椒粉各5克),料酒10克,熟猪油20克。

制作工艺:

第l B +一步:净鱼片加入A料上浆,焯水备用。

第二步:锅中下熟猪油烧热,下入鱼骨、鲜茴香100克(提味)煎香,烹料酒,加V = . k入高汤、黄椒酱、咸蛋黄,大火煮! 0 o v沸至汤黄、味浓时,捞去茴香、鱼骨等料渣,下入鱼片、B料烧沸,点缀鲜茴香50克即可。

第三步:摆盘装饰即可

小贴士:鱼片要入90℃的水中汆至五成熟即可。

特色:这道菜用价格低廉的鲢鱼、草鱼等廉价原料烹制,用鲜茴香调味,成菜带有清新的菜香,用鱼骨熬汤,加入蛋黄、黄椒酱,色泽金黄,鱼片鲜香滑嫩,身价立马大幅提升。


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烹饪漫长,静静欣赏,总有一道菜,温暖心房

不论时光如何流转@ 4 . ^ | 2,守住美食,美好就会一直;陪伴着你!!

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