赣州新闻网

首页 / 美食

美味推荐,鸡肉炒海鲜菇,花生拌莴笋,杂蔬炒腊肉,猪耳炒荷兰豆

2020-04-10 · 赣州新闻网 · 美食


美食推荐:酸菜炒青豆,凉拌小白菜,洋葱炒牛肉,香菇小油菜


酸菜炒青豆

做法:

1、肉切丁,酸菜切丝,锅中油五层热下肉丁生抽炒变色,加入青豆翻炒至翠绿,加一小碗水,中小火炒熟,盐调味即可

2、不要盖盖子闷哦,不然豆子会发黄

3、完成!

美食推荐:酸菜炒青豆,凉拌小白菜,洋葱炒牛肉,香菇小油菜


凉拌小白菜

材料:小白菜200克、花生米30克、朝天椒一根、大蒜2瓣,盐2勺、鸡精少许、香油适量

做法

1.锅中倒入适量油,再_ A G Z G放入花生米先翻炒下,让每个花生米都包裹上油分,再开火加热,并不停的翻炒,当花生米一两个咯咯作响的时候,花生米差不多就已经9成熟了,稍微再加热半分钟左右,就可以关火

2.小E G ; + 5 V白菜洗净,放入沸水中焯煮30秒,捞出挤掉; ` ] f ? ; O多余的水分

3.朝天椒洗净切B [ n i b 0 F碎;大蒜去皮切碎

4.将辣椒碎和大蒜碎到小白菜上,淋热的花椒油,再加入盐、鸡精、香油拌匀,最后加入花生碎即可

美食推荐:酸菜炒青豆,凉拌小白菜,洋葱炒牛肉,香菇小油菜


洋葱炒牛肉

做法:1.牛肉切片,用适量盐、酱油、生粉腌制片刻,也可用鸡蛋清腌制,更嫩

2.牛肉倒入沸水中,烫过后捞出

3.锅中注入适量油,炸一下牛肉,捞出

4.热锅凉油,爆香蒜末

5.倒入洋葱、胡萝卜片,炒匀

6.倒入青椒,放盐,炒匀,倒入牛肉,调入鸡精、胡椒粉、蚝油、生抽炒匀

7.放入葱和辣椒酱,炒匀至熟即可

美食推荐:酸菜炒青豆,凉拌小白菜,洋葱炒牛肉,香菇小油菜


香菇小油菜

材料: 香菇、小油菜/菜心、蚝油、香葱、蒜、淀粉;

做法

1.加少许盐浸泡,可去除农药;香菇去根,切花刀;

2.烫小青菜,去除草酸,烫时水里加小勺盐,能使青菜更绿;香菇热水焯下捞出摆盘;

3.油热放入蒜末,炒香后放入青菜,翻炒两下,滴入淀粉水,盛出= ? d Q r摆盘;

4.在起油锅,放入香葱末、蒜末,五香粉 p [ ^ ; + H、蚝油;

5.翻炒几下放入烫过的香菇,炒出香味后加水小火顿下,出锅前淀粉勾芡,香菇摆在之前炒好的青菜上& [ N x w D W &,浇上汤汁就_ N u M f /好了。

赣州推荐海鲜花美味花生鸡肉鲜菇海鲜菇