美食推荐:油渣烧白菜、酸菜土豆片、蜂蜜烤南瓜、牛筋腐竹煲做法
现在疫情虽然控制了,但是各个饭店还没开业,天天点外卖都吃腻了,恰好今天是周末决定好好犒劳下自己。今天在超市逛了一圈,买了一大堆食材,尤其买了一条花鲢鱼。花鲢鱼鱼肉准备做个水煮鱼,鱼头也不能浪费,做成鱼头泡饼。今天小编就T q t 4 ] } W O 4为大家介绍下W s O $ `鱼头泡饼的家常做法。a | L u
鱼头泡饼好吃又有营养,鱼头咸鲜微辣,肉质嫩滑而香味浓郁;手工烙饼酥脆,蘸汤后松软可口,一菜两吃。鱼头有丰富的DHA,是一种对人体非常重要的不] H J g (饱和脂肪酸。下面小编介绍的鱼头泡饼做法是改良版的,不需要煎鱼头,鱼头也不会腥,更家常。
第一步:准备材料,花鲢鱼头、干辣椒、花椒、姜q P g H % u片、大蒜、大葱V 5 q . Z )
第一步:起锅烧油,先放入一些油滑锅,然后在加入一点猪油增香,等猪油融化之后,转中小m 4 | W Q x火把大蒜、姜片放入炒C W Z p i n ~ d H香。等大蒜炒炒制金黄色,再把辣椒、花椒下进去炒香,: s W V H等辣椒有一点黑红色,能闻到辣椒散发出的糊香味时,加入一些清水进去,清水要多放些,因为后面要收汁,水太少最后成菜的汤汁就会少。
v . Q / 第二步{ = + I ; % O :现在开始调味,锅中加入酱油调色,8 Z E E在加入生抽、醋、料酒,如果有花雕酒,可以用它替换料酒味道更好。最后再加一点盐调底味和胡椒粉去腥。
第三步:用刀将鱼头两侧各划两刀,方f X Y -如果能轻松的插透筷子能提起来,鱼肉不动,就证明这个鱼肉成熟了,如果你插的时候有阻力,就证明鱼肉没有成熟。最后就是饼一定要是死面饼,这种饼放入就是不油腻,加进去之后也吸汁,吃着还是非常香。欢迎大家转发、分享、点赞,也欢迎大家在评论区讨论留言哦,您的每一个举动都是对小编的支持。