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火腿丁浇芦笋,虾仁蒸南瓜,砂锅娃娃菜这几道家常菜的做法

2020-04-10 · 赣州新闻网 · 美食

千叶焖小黄鱼,豌豆烩豆腐,虾仁炒蛋这几道家常菜的做法

千叶焖小黄鱼

食材:小黄瓜鱼400g、千叶豆腐适量、姜适量、蒜 适量、葱适量

做法

1.小黄鱼去鳞去内脏洗净用料酒、盐腌制15分钟。

2.千叶豆腐切小块,蒜切片,[ c q P } f z ?姜切丝,香葱却寸断。

3.腌制过的鱼裹少许的地瓜2 E y |粉。

4.热锅热油放入煎至2面金黄,转小火撒入姜蒜葱爆香。

5.烹料酒,加入生抽、盐、糖和适量的水烧开转中火至收汁_ o Q o,淋点香油即可。

千叶焖小黄鱼,豌豆烩豆腐,虾仁炒蛋这几道家常菜的做法

豌豆烩豆腐

材料v r u Z 、黄酒、盐、糖、麻油、葱花

做法:

1、黄花菜用p & 9 5 $ y `水泡软后,用清水漂% 6 )洗j X _ 3 & + = 4干净;

2、将黄花菜挤干水分,切成小段;

3、鸡蛋打入碗中,加盐和一点黄酒打匀;

4、锅中加油烧热,倒入鸡蛋液,炒至凝固后,倒入黄花菜和适量水,炒至断生;

5、加盐、糖、麻油,撒入葱花,炒至水S r Q分收干即可。

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