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特色菜:香煎嫩豆腐,香辣土豆牛肉,肉末蒸鹌鹑蛋,香辣海带丝

2020-04-10 · 赣州新闻网 · 美食

吃不厌的4道下饭家常菜,好吃又营养有家的味道!

剁椒辣炒鸡胗

吃不厌的4道下饭家常菜,好吃又营养有家的味道

配料:鸡胗,青椒,胡椒,生姜,洋葱,大蒜,胡椒,盐,料酒,酱油,香油;

实践:

1、先将准备好的鸡胗清洗干净,切成薄片;加入生i Q # n 2 U O 4姜,红辣椒,U w D x _好的生姜放入鱼的侧面,然后a q N加入豆瓣酱炒红油。

5、放入适量的水,煮鱼,撒上葱花和香菜

香菇焖鸡


吃不厌的4道下饭家常菜,好吃又营养有家的味道

配料:鸡肉300克,香菇10克,青椒10克,红辣椒10克,土豆10克,大蒜{ a s 8 02片,生姜3片,酱油1匙,酱油1/2匙,1匙r : J / + x 6 & Z料酒,冰糖3. Q n C I ~ @ h s粒,盐适量

实践:

1、将鸡肉冲洗干净,控制水分,去皮土豆,切块,X i u M V T Z J -浸泡15分钟。

2、蘑菇洗净,浸泡在热水,青椒,红辣椒d V s - u S 2切成小块。

3、锅热油,把大蒜去香味,下姜,然后把鸡肉,翻炒颜色,把酒的味道。

4、再放1少酱油,半汤匙酱油,翻炒,放土豆和蘑菇,翻炒均匀。

5、倒入适量的开水,搅拌均匀,c f z % f 9 _放入冰糖,大火煮沸后,转小火煮。

6、当汁几乎相同时,放入青椒炒至熟。

7、尝尝味道,加适量盐,即可出锅。

豆腐确保辣椒豆瓣特色于都实践加到牛肉