30个蒸蛋食谱,超滑嫩的做法,大人小孩都爱吃啊
【蒸水蛋】
材料:鸡蛋,盐,酱油,油,温水,葱花
做法:
1.将两只鸡蛋打入蒸碗中,将鸡蛋打散。
2.加入1/2茶匙盐、少许酱油、油打发均匀。
3.加入约2k 3 l !80毫升温水,一边加水一边顺时针搅拌均匀。
4.用勺子把浮在表面的泡泡舀走。
5.蒸锅中放入适量水,烧开。水开后把蛋5 H % j ! a O C放入。大火蒸约10分钟。
6.开盖撒& , m L O q j & w上少许葱花再盖上盖子利用D k y余温焗一焗。
7.取出,用勺子在表面淋上少许酱油。
【鸡蛋羹】
材m } @料:鸡蛋,温水,小葱,酱油
做法:
1. 将蛋液过筛,可以使蛋液更细腻 。
2. 撇去表面气泡,避免蒸完= m Y b ` M ] | i的蛋羹表面有气泡 。
3. 蒸的时间根据鸡蛋的多少和容器的% j & _ A大小调整,避免/ e S M蒸的时间过长 。
4. 鸡蛋与水的比例我现在通常用1:1.5的比例,也可用1:1或1:2的比例,根据K b = y N # 3 [ 9个人口味调整 。
5. 加的水用凉开水或普通清水都可以,普通凉水容易产生气泡,撇去表& ; & .面气泡即可,不会影响蛋羹的滑嫩 。
6. 蒸的时候蒙上保鲜膜,防止蒸锅中的水汽滴到蛋羹表面,影响表面的平滑。
【香菇蒸蛋】
材料:鸡蛋,水x l 7 R S $ E,香菇
做法:
1. 鸡蛋打散,加入适量盐,加水,以蛋和水比例1:1.5为宜 。
2. 香菇切片或丁,放入蛋液中搅S k Q X Y &拌一下 。
3. 锅中放一杯水,放入盛蛋液的碗,按下煮饭键,加热到水开了以后继续加热8到10 分钟即可。
【酱油蒸蛋】
材料:鸡蛋,清水,海鲜酱油
做法:
1.鸡蛋打散,加入1一1.5倍的温开水,加适量盐打匀。
2.过筛(如果筛网不够^ S ( X密,过筛后碗里还有小泡,拿个勺子给刮干净就成)% O _ * k n c ; n。
3.在碗面上盖上保鲜膜。
4.蒸锅加水,水烧开后,放入蒸蛋碗,小火蒸12分钟,再s w & B 5关火不离锅虚蒸几分钟。
5.离锅,淋上海鲜酱油。
【原味鸡蛋羹】
材料:鸡蛋,清水,盐
做法:
1. 鸡蛋冲洗干净,准/ . , W & / 6 z备和鸡蛋差不多等量的温开水(另外,蒸锅中倒上水烧开) 。
2. 鸡蛋磕入碗中,加少许盐,兑入温开水,打散后,用滤网过滤一遍,滤去浮沫 。
3. 蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上戳几个小洞,放入水已煮开的蒸锅中,蒸7-8分钟即可。
【彩椒蒸蛋】
材料:彩椒,番茄酱,鸡c X s X @ ^ o蛋
做法:
1. 彩椒洗净,切丁 。
2. 番茄酱拌入彩椒,搅拌均匀 。
3. 把彩椒丁铺在盘子外圈 。
4. 鸡蛋磕在中间凹陷处 。
5. 入锅蒸一会会儿,至蛋白凝固。(蛋黄喜欢老一点,就蒸时间长一点~)
【牛奶蒸蛋】
材料:鸡蛋,牛奶,白糖
做法:
1. 牛奶稍稍加热成温的,放适量白糖进去,搅匀 。
2. 鸡蛋打散,把牛奶倒进去,搅拌均匀 。
3. 找一个盘子神马的把装蛋液的碗盖起来(话说有茶碗蒸之k ~ g x !类的是最好的),蒸十分钟就好了。
【微波炉蒸蛋】
材料:鸡蛋,温水c L $ d e m u Z,小葱,酱油
做法:
1. 鸡蛋打入碗内,倒入温水,跟鸡蛋的比例大约v 1 r 5 q / X =是1:1。
2. 用筷子顺着一个方向将蛋液搅拌均匀 。
3. 切小葱,葱花撒入碗内 。
4. 入微波炉叮 。
5. 叮好之后,倒入适量味极鲜酱油。
【芙蓉蒸蛋】
材料:葱,鸡蛋,盐,鸡精,蚝油,食油,温水,酱油
做法:
1K H r a 6 u. 将葱细细切成葱花 。Y 5 d y { 6
2. 鸡蛋打入碗中,再加入葱花,盐,鸡精,耗油,几滴花生油/食用油,和鸡蛋等量的温水充分搅拌 。
3. 放入蒸锅,大火蒸8[ Z ( v i-10分钟即可 。
4. 最后用勺子在g U n T S k K鸡蛋上划几个口,淋入酱油,完成。
【银鱼蒸蛋】
材料:鸡蛋,银鱼,盐,胡椒粉,葱花,温水
做h 1 x 0 q v N法:
1. 鸡蛋打到碗里,银鱼用盐和胡椒粉腌上 。
2. 鸡蛋搅匀,放盐,葱花,油,还有一部分银鱼,加一5 2 - d碗温水,继续用筷子搅匀 。
3. 蒸到蛋液边缘凝固的时候,把留下的小银鱼摆在上面,继续蒸三分钟就可以了。鸡蛋羹熟透的标准是完全凝固,U k 1 j开锅盖的时候中间隆起,如果中间有未凝固的蛋液就需要继续蒸。
【肉末蒸蛋】
材料:鸡蛋,f : 2 + w F h肉末,油7 6 _ L ! = @,盐,凉开水
做法:
1.肉末事先用油,盐先腌好备用。
2.鸡蛋打入碗中,用筷子搅打均匀; 然后加入约1-1.5倍量的凉白开再次打匀。
3.加入肉末和散。
4.盖上保鲜膜,上锅蒸约10分钟至蛋液熟透即可!(口味重的可以加K Q 2 K `盐,或者熟后加点酱油和香油)
【日本豆腐蒸蛋】
材料:鸡蛋,日本豆腐,麻油,盐,肉末,香葱
做法:
1.日本豆腐切小段,在盘内摆出你想要的形状。
2. 鸡蛋打成蛋液加水加麻油,盐,拌匀 。
3. 蒸锅内的水烧开时,在放入鸡蛋进去蒸,蒸的时候不要盖严,这也是为了防止小蜂窝出现 。
4. 鸡蛋蒸上8分钟就可以出锅。
5. 将事先炒好的肉末淋在上面,洒上少许香葱就可以。
【彩衣蒸蛋】
材料:鸡蛋,日本豆腐,麻油,盐,肉末,香葱
做法:
1.鸡蛋打匀,取等量的温开水。
2.温开水加进鸡蛋中搅拌均匀。
3.用筛网过滤蛋液至蒸碗中。
4.蒸碗上盖好保鲜膜,置于开水蒸锅中,用中/ r 5小火蒸10分钟左右。
5.准备好配菜:青椒红椒香肚都切s J m丁。
6.炒锅内放少许油,油热后将香肚放入炒香。
7.小葱切小粒,玉米焯熟。
8.加入青红椒丁翻炒,加少许味极鲜调味。
9.O M a 7 A [ U将玉米及香葱加入炒匀关火。
10.蒸好的蛋羹去除保鲜膜,( P f Y c 8浇上炒好的料汁即可。
【蟹柳蒸h . c n $ l蛋】
材料:鸡蛋,蟹柳,葱花
做法:
1. 蒸水蛋。
2. 蒸到一半熟的时候,把蟹柳撕碎,撒在上面,在继续蒸到全熟,撒上葱花就可以。
【培根蒸蛋】
材料:鸡蛋,培根,核桃
做法:
1. 核桃剥开掰成块放入碗中。
2. 培根(或香肠)切片放入 。
3. 打上鸡蛋,蒸10分钟。
【海胆蒸蛋】
材料:鸡蛋,水,海胆黄
做法:
1. 鸡蛋加入等量的水,打散 。
2. 放入蒸锅中,蒸到六七成熟,就是刚刚有些凝固时 。
3. 铺上海胆黄,大火蒸5分钟左右,海胆黄变色变硬即可。
4. 海胆黄本身就有微微的鲜咸味,可以不加任何调料的。
【粉丝蒸蛋】
材料:鸡蛋,水m D p m d S,粉丝,虾米,盐,鸡精
做法:
1. 粉丝用开水泡软,切成3cm的小段,铺在s u K L浅碗中 。
2. 鸡蛋搅= 3 c a K ^ i &倒得太满,留个1厘米边边比较好(我倒的有点儿满,所以蒸好后有点儿漫出来) 。
5. 把橙碗上盖上一V f B ! j层保鲜膜(这样T 3 S Q Z 4 @ m q比较不容易有小洞洞)放在蒸锅里大火烧开水后就转小火,一共10分钟即可。
【文蛤蒸蛋】
材料:鸡蛋,文蛤,温水,香油,香葱
做法:
1. 文蛤先用开水烫一下,文蛤张开后捞出,张一个捞一个。
2u a N v & g t V. 鸡蛋在大碗里打散,加盐,温水拌匀,加上张嘴的文蛤,大火蒸20分钟左右 。
3. 蒸好的鸡蛋倒上香油,撒上香葱。
【日式香菇蒸蛋】
材料C @ = H , o:鸡蛋,干香菇,木鱼花,生抽,盐
做法:
1.先煮高汤:干香菇洗干净,加水浸泡至软,把水隔渣倒出来,加入木鱼花,小火煮开后关火焖5分钟。
2.加入生抽和盐调味,放I b J 9 ~ /味汁,淋在蒸橙子肉撕成小块拌匀一并倒入成壳做成的小碗中。
4.包上保鲜膜,旺火足气蒸五分钟即可出锅。