47岁闫妮不想因“瘦”被关注，坦言没天天锻炼，大方给出减肥方法

对于娱乐圈里的明星们来说，无论是谁都希望能够获得更多的关注，这样势必会有更好的资源，但是闫妮除外。并非闫妮不希望自己大火，而是近两年来，大家一直关注的是闫妮的~ H 1 b D X + 减肥励志故事，而忽视了其作品，以至于还有些不太友好的声音出来，说闫妮是不务正业。

其实，对于演员来说，保持好身材本I 7 t 1就是起码的素养之一，当然，像贾玲、岳云鹏这类的戏剧演员，其身( . @ U , g 材本k } y m身就是资源，可g U N - v Y f 0 y以另当别论！提起闫妮，相信大k A Q 7 ! Y w家第一时间想到的，还是那个《武林外传》中擦着红脸蛋，一嘴G { r E陕北口r X O J L / $音的佟湘玉。

其实，那之前，她跑了整整10年的龙套。

厚积薄发s b，走哪都有超高的“回头率”！

只是说起减肥这事，我真是一肚子苦水，$ e b # # # s试过运动、节食，也体验过减肥药，但是都没什么用，一身的赘肉始终是不离不弃！好在从未放弃，也不; 1 N V l 9 3敢放弃，后来是用“饮食调理”的方法才瘦到98斤。

此时我才意识到，

方法不对E ~ 4，努力白费！

并且，好的减肥方法，是不分体质、年龄以及性别的，只要能够坚持，无论是谁都可以瘦下来。

现在想来，明星和我们普通人一样，也会有发胖和减肥的困扰，比如蒋欣，那可是有名的减肥困难户！但是，当你一旦掌握了正确的减肥方法后，你会发现} # r K R Y c A，原来瘦下来真的是太容易了！, O L @ I B