鞠婧祎一口面包嚼32下？原来脸瘦是有原因的！

不得不说女星拥有魔鬼身材的背后，真是惊人的自律了！继杨幂吃一根米线、章子怡一天4口泡面之后，鞠婧祎竟然一口面包能嚼32下，惹得全网惊呼！

鞠婧祎吃一口的时间，都够好多人吃掉一个面包了。

而网友们的回复也道出S 4 t v 8 |了广大普通人的心声：

“1 , w道理我都懂，可臣妾就是做不到啊。”

“. o ! ^ d 2 w G 0吃不胖，m ; p X原来是有原因的。”

“怪不得她的脸这么瘦！”

“原来还能这样减肥+瘦脸，学到了！”

除了细嚼慢% | A X ;咽外，小七也给大家整理了30个生活里的变美小习惯，小可爱们记得收藏哦！

1.一年s L d f Z S i四季都要做好防晒，冬天也不例外。

2.不用天& R 7天敷面膜，一周2~3次就好了

3.睡前要坚持$ * _ b ; : ` { 6 _ u 5 ,。

20.抗衰老产品并不是让已出现的皱纹消失，而是你用了之后，让你到30岁的时候皮肤状态却| L T & ! * ?小于真正的30岁，所以抗衰老要提早。

21.不要跷二郎腿。

22.精华、面霜可以用好一些的，这种密集修复产品，比水乳的功效要好很多。e { p F ` Q

23.多喝水不一定会变美7 L - { i m * n，但不喝水肯定对身体不健康。

24.每天记得多看看远方，转动眼珠，做做眼保健操，缓解眼部疲劳。

25.饭后不要马上就坐下，腹部的脂肪会越囤积越多。

26.经常久坐的女生，晚上记得把腿90度w ( X z E = `贴L H S墙倒挂，可以去水肿。

27.不要经常低头玩手2 R J f E ^ Q机（记得多抬抬头呀），不然双下巴会越来越明显，也会导致驼背耸肩。

28.定期去洁牙（不过洁牙并不会美白牙齿）。

29.坚持泡脚。

30.听说给小七点赞的姐妹，会越变越美。