王鸥瘦到血管凸起，体重不到90斤，坦言：有不忌嘴的瘦身方法

说起来王鸥，大家肯定都非常熟悉，娱乐圈中的男神收割机，曾经和王凯、胡歌、靳东这群男神都有过合作，而且每次合作结束之后，都能和自己的这些搭档成为比较好的朋友，是一个人气特别不错的女星。

出道以来，王鸥饰演过不少的作品，尤其是前两年的《伪装者》和《琅琊榜》中的角色，更是深入人心，即使是配角，e c ] P 2 I C但是人气一点也不比女主们差，凭借两个反面角色被大家称为“最受欢迎女配角”，足以看出观众们对她的认可！

是事实上，演技那么好的王鸥却不是科班出身，早期时候其实是个模特，因后来才开始进入娱乐圈。按理说，王鸥模特出身，自然是身材特别好，但是w c { z f g一直以来王鸥却有“王s u L ^ ] = u L胖子S N r 6 J e :”的称呼，倒不是因为她特别胖，而是因为她实在太喜欢吃了！

但是，即使喜欢吃，但是只要王鸥出现的时候身材一定依旧很瘦a % ; ^，比如前段时间，王鸥晒出的一组照片，明显看出. S A t 9 |来有点瘦的脱相，有一点瘦到血管凸起~ C 7 ` 6 D的感觉。所以，这样既喜欢吃，又能维持身材，甚至比一般人都瘦，究竟是怎么做到的呢？

其实，如果去看看王鸥的微博和采访就不难发现，王鸥虽然喜欢吃，但是最喜欢吃的其实是肉类，而且在吃肉的时候，也有2个小技巧，这两个技巧也适合正在减肥的你，既能吃肉，又能避免发胖，你想不想知道？

这两个小技巧非常简单：首先，可以吃肉，但是只吃低脂肪的肉类，毕竟瘦肉和肥肉之间的热量可以相差4-5倍，吃瘦肉更不容易发胖。第二，一旦决定某一餐吃肉，就一定不会吃主食，这样就进一步限制了- { B ] / Z , e热量的摄入，即使吃饱摄入的热量也e P ? c 2 k . P有限，再配合些运动，自然不担心变胖。

这两个技巧，适z w - l合每一个人，也是解馋特别好用的方法，~ % q F不信你试试！

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