经常失眠的人，多半肝火旺，医生：别依赖安定了，多做这几件小事
失眠，似乎已经成为一种都市人的“传染病”，当听到身边人抱怨自己失眠，随即而来是周围人的附和，“这么巧？我也是失眠了！”但问题是，很多人只知道自己失眠，却不知道失眠的根源在哪，更不知道失眠或许是身体的某些器官出现了问题，像是肝火太旺。
养生
晚上睡不着别再吃逍遥丸啦！不如试试这7个土方法，不花钱效果好，坚持半月安睡8小时！
就拿失眠来说，作为一种当代大多数人都要面对的疾病，若能正确认识并遵循医生的嘱咐进行生活调理，别心急一时之间晚上就能睡着，但遏制住完全可以，甚至由此引发的凶险并发症也会越来越远。
纤轻宝健康管理中心：四大消水肿食物，让你和虚胖说拜拜
相信不少人都有过这种体验，一觉起来照镜子，突然发现自己胖了一圈，很多人会误认为是晚上喝水喝太多；如果代谢水平低下，不仅会影响燃脂速度，也会让体内多余的水分难以及时地排出体外，久而久之，也就形成了水肿，让你整个人看起来臃肿不堪。
胃病不可怕，并发症是重点，医生：坚持3步走，赶走“老胃病”
胃病在人群中发病率高达80%,且患病人数正在以每年17.43%的速度增长，近年来，胃病的发病趋势日益呈现年轻化,中小学生的胃病发病概率已经高达53%,中年患者的发病率也逐年增加，只有及早发现、及早预防、及早治疗是杜绝胃病的最佳手段。
癌症手术后不要坐等复发转移！肿瘤医生提醒：这5点要做好啊
对预防癌症术后转移复发可以通过日常饮食、锻炼、定期检查同时配合中医治疗等方式，著名中医肿瘤临床专家李忠教授提醒患者：”控制癌细胞的转移和扩散，改善患者的癌体质，实现带瘤生存的目的，要做好以下5点：1、养成有规律的作息习惯：睡眠最好定时定量，特别是昼夜睡眠节律不宜打乱。
慢阻肺患者警惕！预防春季慢阻肺急性加重~
但是春季的来临，慢阻肺患者要开始注意了，由于早晚温差加大、干燥多风，各类病毒和细菌也越来越活跃，人体免疫力及呼吸系统抵抗力也相对较低等因素，使疾病多了急性加重的可能。
血压高就是高血压病？检测到血压高该怎么办？提醒：不要急着用药
高血压是发病率非常高的一种心血管疾病，对身体的危害非常大，而且多伴有心、脑、肾等器官的功能受损，让人闻之色变。
“菊花”长包是上火？4种严重后果，你可别中招了
这种病是肛肠的三大疾病之一，占肛肠疾病的8%到25%左右，多发生在20岁到40岁之间的男性，男性发病率是女性的三到四倍，小儿的发病率也是比较高的。
痛风患者不必将肉视为“洪水猛兽”
对于痛风患者来说，发病前乎每天都能大快朵颐。小编告诉你，其实只要掌握好方法，痛风患者不必将肉视为洪水猛兽，适当适量的吃肉对于痛风患者来说是健康的。
“骨不连”可能导致肢体畸形，骨折后的恢复性锻炼很重要
“骨不连”对于很多人来说都比较陌生，对于它的发生原因和解决办法，大多数人也不是很了解。据相关报道，人骨折后，大约有10%-15%的概率会发生“骨不连”，即骨折后未能形成骨连接，愈合过程就停止了。