刘力红：中医强调平衡，为什么我们总是强调扶阳？
导读：怎么理解这个平衡呢?我们应该有一个大平衡的思想，在平衡之中有不平衡。
养生
宅家中读《黄帝内经》素问- 四气调神大论篇-后分享春季养生
猕猴头含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。
喝水对白癜风的病情有很好帮助，你知道多少？
对于抽烟已经上瘾的同志来说，强制戒烟无异于酷刑。因为抽烟使身体本能地紧张，心跳加速，流向四肢的血就会被抽到供应心脑，易导致手脚凉，血栓闭塞性脉管炎，糖尿病。因此，不要突然戒烟，要先提高心肺功能再戒烟。
健康：盐会对人身体健康有什么影响
其实，决定人寿命长短的不仅仅是吃和运动，还有愉快的心情和积极的心态也是十分重要的！所以医病先医“心”。现代医学发现：癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等，人类65%-90%的疾病与心理的压抑感有关。因此，这类病被称为心身性疾病。如果人整天焦躁不安、发怒、紧张等，令压力激
“自杀式”朋克养生，你还在进行吗？
材料明细：熟黑芝麻600ke熟花生仁200克熟核桃仁200克枸杞80克麦芽糖380克细砂糖120克水50克制作步骤：1.把核桃仁掰碎一些，花生仁去皮，放进烤箱里面，烤箱150度烤5分钟，烤出香味2.把枸杞和黑芝麻放入混合均匀3.把水，麦芽糖，细砂糖放入锅中4.中大火加热烧开至全部
今日小常识
很多人都喜欢吃海鲜产品，因为海鲜产品美味，而且里面含有人体需要的蛋白质，还有部分矿物质、微量元素等可以获取。
肺朝百脉：肺使百脉如潮
很多人聚会都喜欢喝白酒，而且好多人都喜欢喝陈年的白酒。第1种就是非纯粮食酿造的酒只有纯粮食酿造出来的酒存放起来才会越久越好喝，才会越来越香醇，但是现在在市面上有很多的白酒都是用酒精勾兑而成的，这种由酒精勾兑而成的白酒，根本就没有必要存放，存放的时间久的话不仅没有任何的香味，而且还
春季“养肝第一菜”！护肝行气、润肠通便
二、韭菜柳叶蒸饺食材：饺子皮500克、韭菜
肾不好的人，出现“八个征兆”，表明已是慢性肾炎，请及时就医
其中，肾主藏精，主水液，主纳气，肾藏志，肾又主骨生髓通脑。肾不好的人，出现“八个征兆”，表明已是慢性肾炎，请及时就医！
牙齿酸软无力！这是怎么了？
酒文化在我国有着悠久的历史，特别是在现代，人们交际应酬、亲友相聚，都少不了有酒来助兴，酒也成为了现代人交流感情的一种重要方式，可是，长期饮酒的人，对肝脏健康的伤害是非常大的，可能会导致肝脏的病变，引发酒精肝、脂肪肝、肝硬化，甚至可能会诱发肝癌。