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今日一病:心悸(证型和治疗方法)

部分肾病朋友在得知病情后,就不再吃肉了,一点也不吃,开启了“苦行僧饮食模式”。我们的主食比如米、面中含有8%左右的蛋白质,这些非优质蛋白也会增加肾脏的负担,所以人们生产了低蛋白米、低蛋白面,这些米面更适合作为肾病患者的主食。

2020-04-01

真正的降糖技术你知道吗

但是,实际生活中有很多人尽管已经吃得很不错,或者说吃得很好,可是他们未必都有一副好牙齿,甚至有的人牙齿很糟糕。

2020-04-01

如何熬制和服用桂枝汤

但如果你一年四季经常会感觉疲乏无力、打不起精神,那可能不仅仅是因为缺乏睡眠,而是你的饮食也可能出现了问题。

2020-04-01

粗粮这样吃——成全你的“一天之计”!

一、忌睡前吃东西:人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏放慢,进入休息状态。如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其他部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损健康。  二、忌睡前说话:因为说话太多容易使大脑兴奋,思维活跃,从而使人难以入睡。

2020-04-01